B体育“神奇动动哥”运动健康科普IP发布助力运动医学科普

　B体育“神奇动动哥”运动健康科普IP发布助力运动医学科普人民网上海7月29日电 （邬迪）7月28日，华山医院举行科普微电影“神奇动动哥”首发仪式暨华山运动医学健康科普大讲堂在线直播，通过健康云、华山医院微信公众号等平台...

详情查看<MORE> TIME:2024-03-30

【天山 · 健康】冬季养生小知识

　【天山 · 健康】冬季养生小知识冬三月，始于立冬，消于立春前，经立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气。秋季之后，阳气逐渐消尽藏于地下，阴气由此增长。因此《素问·四气调神大论》将冬三月称为“闭藏”。　　冬季属水，为...

详情查看<MORE> TIME:2024-03-30

壹邦健康小知识：女人气血不足吃什么好？

　壹邦健康小知识：女人气血不足吃什么好？气血，作为中医理论中维持生命活动的基本物质，对于女性而言尤为重要。女性由于生理特点，常常容易出现气血不足的情况，表现为面色苍白、头晕乏力、月经不调等症状。那么，女性气血不足应该吃什...

详情查看<MORE> TIME:2024-03-30

B体育官方网站养生小常识学起来

　B体育官方网站养生小常识学起来早上阳光明媚的时候运动是最好的。尤其是在下午的时候，你的身体状况是最好的，最好是在下午四点到六点之间做运动，或者饭后半个小时再做运动。　　每天至少要睡7个小时，中午休息30分钟。老年人可以...

详情查看<MORE> TIME:2024-03-30

健身科学大讲堂第二课

　健身科学大讲堂第二课，推动构建更高水平的全民健身公共服务体系，进一步提高广大群众的科学健身意识，营造科学健身氛围，全面提升市民科学化健身水平，帮助群众获得科学的运动指导。。科学健身大讲堂主要是针对不同职业、不同年龄、不...

详情查看<MORE> TIME:2024-03-30

如何避免幼儿儿童在舞蹈学习、培训中受伤的方法

　如何避免幼儿儿童在舞蹈学习、培训中受伤的方法幼儿舞蹈向来是各类培训班中的热门课程，而且近年来参与培训的孩子渐呈低龄化趋势，一些才上幼儿园小班的孩子在家长的安排下纷纷接受各类舞蹈培训。家长希望孩子多才多艺，不论出发点是想...

详情查看<MORE> TIME:2024-03-29